Discente: “Maestro, come fai ad essere così calmo? Niente ti scalfisce e riesci a stare sempre così sereno. Non hai alcun pensiero negativo.”
Maestro: “Non è vero. Probabilmente ho più pensieri negativi, più pensieri impegnativi ed emozioni di te. La differenza tra te e me è il mio allenamento e la mia capacità di non rimanere in quello stato e in quell’emozione per molto tempo.”
Dialogo interno.
Sottomodalità visive.
Gestione dello stato.
La mente costruisce la realtà attraverso strutture precise: le sottomodalità. Chi le conosce, le governa. Chi le ignora, ne è governato.
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Pensieri che si ripetono
Il dialogo interno torna sempre sulle stesse rotaie. Non perché sei “fatto così” — ma perché nessuno ti ha insegnato a modificare la struttura del pensiero.
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Emozioni che ti catturano
Ti ritrovi in uno stato emotivo che non hai scelto. E non sai come uscirne velocemente.
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La voce interiore che sabota
Il timbro, la velocità, il volume del dialogo interno influenzano ogni tua decisione. Eppure nessuno ti ha mostrato che puoi cambiarli.
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Il cambiamento che non dura
I comportamenti vecchi tornano. È perché lavori sulla superficie — senza toccare le strutture profonde che li generano.
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Patrick Mazzarol
01
Come si pensa — le basi
Come si formano le sottomodalità visive. Il dialogo interno: come funziona e perché ha quel potere su di te. Le sensazioni come sistema di feedback.
Esercizi: Visualizzazione per alterare K · Gestione del dialogo interno · 19 Maggio
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Mattia Lualdi
02
Il dialogo interno come strumento
Come usare la linguistica interna per gestire il rapporto con te stesso. Scramble con timbro di voce: cambia come ascolti i tuoi pensieri.
Esercizi: Scramble con timbro di voce · Grounding verbale · 26 Maggio
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Patrick Mazzarol
03
Sottomodalità visive per il cambiamento
Come trasformare lo stato attuale in stato desiderato. Cambio di comportamenti: intervento diretto sulle strutture che li generano.
Esercizi: Cambio di comportamenti · Obiettivi · 02 Giugno
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Mattia Lualdi
04
Spinning feelings e gestione dello stato
La tecnica dello spinning feelings per trasformare le emozioni in tempo reale. Auto-calibrazione: riconosci il tuo stato e applica il rimedio.
Esercizi: Spinning feelings · Auto-calibrazione e rimedio · 09 Giugno
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Patrick lavora con le sottomodalità da anni come strumento primario di intervento. Il suo approccio è diretto, esperienziale e centrato sulla struttura dell’esperienza interna.
Precursore dell’ipnosi applicata allo sport coaching e co-fondatore di Formazione Coach.
Certificato dalla Society of NLP di Richard Bandler. Uno dei 4 trainer in Europa abilitato a rilasciare certificazioni internazionali in ipnosi.
Ha studiato negoziazione all’ONU a New York. Autore di “GET REAL”, “Muscoli in Testa”, “Neuromanager” e “Il Veggente”.
«Non è assenza di pensieri negativi.
È la capacità di non restarci dentro.»
| ✦ 4 incontri in diretta Zoom |
| ✦ Patrick Mazzarol e Mattia Lualdi |
| ✦ Tecniche pratiche di sottomodalità |
| ✦ Esercizi e compiti tra un incontro e l’altro |
| ✦ Date comunicate agli iscritti |
Le sottomodalità sono già al lavoro dentro di te.
La domanda è: chi le sta guidando?
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